இது என்ன?
நம் இதயம் ஒரு பம்ப் போல் செயல்படுகிறது — உடல் முழுவதும் ரத்தத்தை செலுத்துகிறது. இதய செயலிழப்பு என்பது இதயம் நின்றுவிட்டது என்று அர்த்தமில்லை. இதயம் இயங்குகிறது — ஆனால் போதுமான சக்தியுடன் ரத்தத்தை செலுத்த முடியவில்லை என்று அர்த்தம்.
இதயம் சரியாக ரத்தத்தை செலுத்தாமல் போகும்போது உடலில் திரவம் தேங்க ஆரம்பிக்கும் — நுரையீரலில், கால்களில். இதனால் மூச்சு திணறல், சோர்வு, கால் வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் வருகின்றன.
இது ஒரு நீண்டகால நிலை — ஆனால் சரியான சிகிச்சையுடன் இந்த அறிகுறிகளை கட்டுப்படுத்தி நல்ல வாழ்க்கை வாழலாம்.
ஏன் வருகிறது?
இதயத்தை பலவீனமாக்கும் பல காரணங்கள் உள்ளன:
- இதய நோய் மற்றும் மாரடைப்பு — இதய தசைக்கு ரத்தம் கிடைக்காமல் போவதால் தசை பலவீனமாகும்
- உயர் இரத்த அழுத்தம் — இதயம் அதிக அழுத்தத்தில் தொடர்ந்து வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கும்
- இதயத்தின் தாளம் பாதிக்கப்பட்டால் — இதயம் சரியாக சுருங்கி விரிய முடியாது
- இதய வால்வு (heart valve) பிரச்சனைகள் — வால்வுகள் சரியாக செயல்படாவிட்டால் ரத்த ஓட்டம் பாதிக்கும்
- இதய தசை நோய்கள் (Cardiomyopathy)
- அதிக மது அருந்துதல்
- தைராய்டு கோளாறுகள்
என்ன அறிகுறிகள் தெரியும்?
- மூச்சு திணறல் — நடக்கும்போதோ படி ஏறும்போதோ மூச்சு திணறும். கடுமையான நிலைகளில் ஓய்வில் இருக்கும்போதும் திணறல் வரும்
- படுத்தால் மூச்சு திணறும் — படுக்கும்போது திணறல் அதிகமாகி உட்கார்ந்தால் குறையும். இதனால் பலர் தலையணைகளை அதிகமாக போட்டுக்கொள்வார்கள்
- இரவில் திடீரென்று மூச்சு திணறி விழிப்பு வரும் — படுத்து தூங்கும்போது திடீரென்று மூச்சு கட்டி விழிப்பு வரும். உட்கார்ந்தால் சிறிது நேரத்தில் சரியாகும்
- கால் மற்றும் கணுக்கால் வீக்கம் — திரவம் தேங்குவதால் ஏற்படும்
- சோர்வு மற்றும் களைப்பு — சாதாரண வேலைகளை செய்வதே கஷ்டமாக இருக்கும்
- இருமல் — சில நேரங்களில் வெண்மை அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிற கபம் வரலாம்
- பசியின்மை — சாப்பிட விரும்பாத உணர்வு
கவனிக்க வேண்டியது: இந்த அறிகுறிகள் மெதுவாக வாரங்கள் அல்லது மாதங்களாக வரலாம். பலர் இதை வயதாவதால் வருகிறது என்று தவறாக நினைத்துவிடுவார்கள். இந்த அறிகுறிகள் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது என்றால் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
⚠️ உடனே ஆம்புலன்ஸ் அழையுங்கள்
இவை கடுமையான நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்:
- திடீரென்று மூச்சு கட்டி உட்கார முடியாத நிலை
- நெஞ்சுவலி சேர்ந்து வந்தால்
- உதடுகளோ விரல் நுனிகளோ நீல நிறமாக மாறினால்
- திடீரென்று குழப்பம் அல்லது மயக்க நிலை ஏற்பட்டால்
மருத்துவமனைக்கு நீங்களே ஓட்டிச் செல்லாதீர்கள் — ஆம்புலன்ஸ் அழையுங்கள்.
⚠️ இன்றே அவசர சிகிச்சை பிரிவை அணுகுங்கள்
GP அல்லது வழக்கமான மருத்துவரிடம் காத்திருக்காதீர்கள்:
- கால் வீக்கம் திடீரென்று வேகமாக அதிகரித்தால்
- மூச்சு திணறல் திடீரென்று மோசமானால்
- படுக்கவே முடியாத அளவுக்கு மூச்சு திணறல் இருந்தால்
- ஏற்கனவே இதய செயலிழப்பு இருப்பவர்களுக்கு அறிகுறிகள் வழக்கத்தை விட மோசமானால்
எப்போது GP அல்லது மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும்?
- வாரங்களாக மெதுவாக மூச்சு திணறல் அதிகரித்து வருகிறது என்றால்
- கணுக்கால் வீக்கம் தொடர்ந்து குறையாமல் இருந்தால்
- தினசரி வேலைகளில் சோர்வு மெதுவாக அதிகரித்து வருகிறது என்றால்
- ஏற்கனவே இதய செயலிழப்பு இருப்பவர்கள் — தொடர்ந்து கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கு
என்ன செய்யலாம்?
இதய செயலிழப்பை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது — ஆனால் சரியான மேலாண்மையால் அறிகுறிகளை கட்டுப்படுத்தி நல்ல வாழ்க்கை வாழலாம்.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்:
- புகைப்பிடிப்பை நிறுத்துங்கள்
- மது அருந்துவதை குறையுங்கள் அல்லது நிறுத்துங்கள்
- மருத்துவர் அனுமதித்த அளவில் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் — மெதுவான நடைப்பயிற்சி கூட இதயத்திற்கு நல்லது
- உடல் எடை கட்டுப்படுத்துங்கள்
- உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் மருத்துவரின் உதவியுடன் அதை கட்டுப்படுத்துங்கள் — இது இதய செயலிழப்பின் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று
மருத்துவ சிகிச்சை பற்றி: இதய செயலிழப்புக்கு பல வகையான மருந்துகள் உள்ளன — திரவம் தேங்காமல் தடுக்க, இதயத்தை பலப்படுத்த, இதயத்தின் அழுத்தத்தை குறைக்க. சில நோயாளிகளுக்கு இதயத்தில் சிறு கருவிகள் பொருத்தப்படலாம் — இவை இதயத்தின் தாளத்தை சரிசெய்ய உதவுகின்றன. மிகவும் கடுமையான நிலைமைகளில் இதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை கருதப்படலாம். இவை அனைத்தும் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால் மட்டுமே பரிசீலிக்கவும். சுயமாக மருந்து மாற்றாதீர்கள்.
மருத்துவ குறிப்பு
இந்த கட்டுரை பொது கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இது மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது. உங்கள் சுகாதார நிலை குறித்து எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.
← முகப்பு பக்கம்